院長ブログ冬の薄毛対策とは?
Doctor blog
冬の薄毛対策とは?
2017.02.18
薄毛や発毛対策
Key Words:発毛 育毛 頭皮注射 育毛メソセラピー 薄毛 AGA HARG療法 ヘアフィラー
頭皮プラセンタ注射 抜け毛 発毛治療 白髪 増毛 髪を増やしたい
出かける用事が増える春になる前にしっかりと今のうちに薄毛の対策を講じましょう 🙂
増毛発毛するためには土台となる頭皮のケアが基本となります。クリニックでの発毛治療はこの土台がしっかり伴ってこそ真の効果を出せるのです。
夏は紫外線が増え汗もかきますので、しっかりケアされるのですが、実は冬の方がしっかりケアしないと頭皮が痛むのです。
なぜか? それは『頭皮乾燥』によるためです。
冬は肌が乾燥して、かゆくなることがありませんか?
頭皮も同じ肌ですから、同じように乾燥します。
肌は表面に皮脂によるコーティングで皮膚バリアの機能を働かせますが、空気が乾燥して湿度が低くなると
新陳代謝が遅くなって皮脂が出てこなくなり、乾燥してバリア機能が低下していきます。
コーティングがなくなった肌は、ちょっとした刺激で、ひび割れて赤みや湿疹になってしまいます。
頭皮に乾燥がおきると症状としては、かゆみ、フケ、抜け毛増加、ひどくなると脂漏性皮膚炎を起こして
ごっそり毛が抜けることもあります。
では、冬にするべき薄毛対策とは?
それは『頭皮保湿』です!
頭皮乾燥が問題ですからね、保湿による対策が不可欠です。
①まずはシャンプーのかけすぎをしない。
最近のシャンプーは高機能ではあるのですが、皮脂を取り除く効果が高いのでしっかりやりすぎると乾燥を招く恐れがあります。
よく髪の中で泡立てて、泡に汚れを浮かすようにして38〜40度のぬるま湯でよく注いでください。
②頭皮専用の保湿ケア用品を使ってしっかり保湿!
頭皮の保湿には保湿効果の高い椿油やホホバオイルを使うと良いでしょう。
保湿のコツは入浴後ドライヤーを使う前のタイミングで塗ることです。
なぜなら保湿剤は表面の水分を閉じ込めることで効果を発揮するので、ドライヤーで乾燥し切った後に塗っても効果がありません、、、、、
よく間違えるところなので注意してください。
③頭皮マッサージで血行改善
乾燥、気温の低下で頭皮の毛細血管が縮こまって血流が悪くなると、育毛に最も重要な成分『ケラチン』の量が減ります。
指の腹で、頭皮を引っ掻かないように、ゆっくりとほぐしてください。
このように冬は自宅での頭皮ケアがとても大切なので、しっかり保湿して育毛発毛につなげましょう!
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