院長ブログ腰が痛いときは!
Doctor blog

腰が痛いときは!
2009.08.06
新着ニュース
腰椎間ヘルニアを持病に持つ私ですが
またまた痛くなりました
今回のは以前救急に運ばれた時の前兆に近い感じ
腰の痛みが筋肉の張りのせいと勘違いしてマッサージに行ったのがトドメでした
ヘルニアのときは鎮痛剤を飲んで とにかく横になること
安静第一です
仕事場でも できるだけ横になっていたのですが
やはり退屈で
仕事終わって 近くの阿部寿司で食事
今日のメインは
とれたて雲丹をくり抜いて御飯とイクラを混ぜたものです
醤油がつけてあるので
わさびを乗せてスプーンですくいあげてパクリ
旨過ぎる
日本酒とピタリ
腰はジンジンと痛いのですが、やはりつらいときは美味しいものが一番です
元気でましたー

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