ギックリ腰

２４日２５日は臨時休診です

それとは関係はないのですが

今日、ギックリ腰になりました

以前学生時代に椎間板ヘルニアで救急車で運ばれたことがあったので腰には日頃から気をつけていたのですが、、、

右に行こうとして

やっぱり左にするか

と思った瞬間、

ぐきっと。

大した動きではなくとも腰にすごい負担がかかったんでしょうね

救急車で運ばれたとき以来
いや、それ以上の痛みです
腰痛になったことがない人間には、このつらさは理解しがたいでしょうね

例えるなら 虫歯を治療されるとき歯医者さんが神経を触って とんでもなく痛いことがありませんか？
虫歯が腰にあり、足を動かすごとに その痛みが出てくるようなものです

非常用の鎮痛薬を服用し
ひたすら横になっています
立てません

明日から多くの用件を抱えていて どうにか痛みが引くように祈るばかりです

ちなみに急性腰痛症の５０パーセントが一日横になっていれば痛みが自立歩行に支障がないくらい改善します、、、