作品といっていいのか、、、

たまーに、絵を描きたくなってしまうときがあるんですが、最近はパソコンに取り込んで色々加工して遊んでいます。

知るひとぞ知るThreeAトイズ、当院にたくさん置いていあるので、たまにマニアの方に驚かられまが、そのTreeAにあやかって描いてみました。

ちょっとおどろおどろしいですかね。もう少しコントラストをつけたほうがかっこいいかな、、、

そんなことを地味にやっています（笑）

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ライザップに学ぶこと

ここのところ全国的に認知されてしまったライザップ。

健康コーポレーションという上場企業だったのですね。ライザップの隆盛とともに株価がうなぎ上りだとか、買っておけばよかった、、、、
というのも昔、私が通っていたジムのトレーナーの再就職先がライザップで、ちょうどそこからお笑い芸人のスギちゃんを広告塔にして盛り上がっていったのでした。こういった縁から株の一つでも買うべきなのかもしれない。

ライザップのトレーニング内容は多くの体験者のブログにも書かれているように徹底した糖質制限と週二回の筋肉トレーニング。

トレーニングより食事制限を主体として、まずは体脂肪率を落として、そこから筋肉トレーニングによってムキムキにしていく方法でボディビルダーの方からすれば常識的な方法論で行われています。
ただそれを一般の人に徹底させて結果を出していくのは非常に困難です。通う以上、やる気はあるでしょうが、なかには多額の金を払っているんだからもっと楽にやせると思っていたなんて無茶を言ってらっしゃるブロガーもいました。

ライザップがここまで上昇したのは、単純に広告だけではなく、本当に結果にコミットしているんだと思います。方法論が正しいですし、これだけ会員の方々をついてこさせているのはトレーナーのトレーニング知識の豊富さや厳しい食事制限を続けさせるように励ましてあげるコミュニケーション能力の賜物でしょう。

当院でも見習いべき点は多いです。毛髪の治療も１日ではなく数ヶ月に渡って通院していただきながらすすめていくものです。

特に最初は初期脱毛という治療開始して弱い毛が抜けて強い毛に生え変わる過程で脱毛が多くなったように一見みえてしまう状況があったり。プロペシアの効果が6ヶ月は服用しつづけていただかないと実感できないなど、脱落して豊かな毛髪生活を放棄しないように私も啓蒙し導けるようなコミュニケーション能力に磨きをかけないといけません。

ただ、厳しい食事制限はありません（笑）　栄養が偏向しないように食事していただいて、規則正しい生活を送ってください。

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メニエール病に頭皮プラセンタ注射が効く

みなさん、メニエール病という病気はごぞんじですか？

内耳にリンパ液が溜まることで、めまい、耳鳴り、難聴をきたす疾患です。
症状の程度は個人差がありますが、なかなか改善が難しいことも少なくないものです。

当院に頭皮プラセンタ注射で通われている方にメニエール病にかかっている方がいらっしゃいまして

髪の悩みで通い始めたのですが、頭皮プラセンタ注射のおかげでメニエールの症状が治まるのでとても助かると感謝のお言葉を
頂きました。　

メニエール病に頭皮プラセンタ注射が効くというエビデンスはありませんが、なるほど血流改善作用が強いプラセンタならば
その可能性があると思い当たり、諸先輩医師の数人に相談したところ、プラセンタ注射でメニエール病の方が良くなった症例を経験した先生が意外に多かったです。

もちろんそれは肩の筋肉注射のことですが、より耳に近い頭皮だとより効果的かもしれないですね。

その患者様から、ぜひブログで頭皮プラセンタ注射でメニエール病が改善したことを記事にしてほしいとおっしゃっていただいたので、許可を得て書かせて頂きました。
もっともっと改善できますように、こちらも万全の体制を望む所存です。

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暑い日は頭皮をしっかり洗いましょう。

もうすっかり夏日より。まあすぐにまた梅雨になってジメジメするのでしょうけどね。

日差しは強いは汗をかいてしまうわで、頭皮にダメージがきやすい気候にはしっかり毛髪ケアをしましょう。

通気のいい帽子をかぶって紫外線を避けたり、洗髪だけでなく頭皮もしっかり洗って保湿をしましょう。

ここからはついつい宣伝になってしまうんですが、、、
東京ロイヤルクリニックでは、３年の月日をかけたスカルプシャンプーを販売しています。
毛髪専門医の私が特にこだわったのは次の３つの点です。

①どんな毛髪や頭皮のタイプにも育毛効果を促せるような特殊配合

②毛髪だけでなく頭皮も洗いながらナチュラル成分による頭皮保湿を促すダブルの効果

③浸透力のある高濃度のプラセンタを配合することにより頭皮を若返らせます

数千の症例を治療してきて、もちろん我々の治療も大事なのですが何よりご自分でケアされることが元気な毛髪を復活させるのに一番重要なファクターです。そのため、色々試行錯誤の中で、患者様に自信を持ってお出しできるシャンプーが完成致しました。
すでに当院で販売してから４年くらい経ちます、おかげさまで多くの患者様にご利用して頂いております。なにしろリピート率が高いこと高いこと。我々の治療との相性もバッチリです。

日比谷線広尾駅前にあるクリニックまで来れないかたでも郵送で販売しております！
ご興味のある方は以下のリンクから申し込んでください！

一度使ったらやみつきになりますよ（笑）

高濃度プラセンタ配合スカルプシャンプー

高濃度プラセンタ配合スカルプシャンプー

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自転車買っちゃいました。

今までと長い間、徒歩と電車だけで過ごしていましたが、この天気の良さから、ついに先日クロスバイクを買いました。

楽をしたかったので電動自転車も考えていましたが、平地だとママチャリと同じだし都内の坂ならギアがあれば十分とアドバイス
頂いたので、普通の自転車とロードバイクの中間のクロスバイクにしました。

色が素敵なのでビアンキにしました。

十年ぶりに自転車に乗ったせいか、自転車の能力の凄さなのか、やたら怖いです。
すぐスピードがでるしサドルは高いし、、、、
何より、他の自転車乗りが車が多くても車道をグイグイ走っていて後ろについていくので精一杯です。

自転車は本来歩道は走ってはいけないんでしたね、、、歩道で徐行しようにもスピードがでちゃうし、鈴がないので前方の歩行者に警告もできません、、、警告で歩行者をどかす行為も道交法違反でしたっけ。

どうにも混乱の最中にいますが、やはり自転車は気持ちがいいものです。
運動にもなるし、何より電車で遠回りして２０分くらいの所に８分くらいで楽に着いてしまうのはたまりません。

あ、でも少し乗っただけなのに前腕がプルプルきてます。
注射をするときに困りますね（汗）

さて今日も頑張ります。

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やせたい、、、、体を引き締めたい。

年を取ると代謝が落ちるため、若い頃の生活のままだと確実に太ります。

大学時代は６０kgだったのが、いっときは７８kgになってしまい、、８０kgもあり得るんではないか？これはまずい。と
数年前からダイエットに取り組んでいます。

おかげで６６kgまで落とすことに成功、−１２kg減ですね。それからずっとダイエットに取り組んでいたのですが、さらなる効果を
求めて食生活を変えました。

今迄は昼は普通に食べて、夕食は炭水化物（ご飯）抜きでしたが

朝食にササミとサラダ、ヨーグルトを摂食し、昼は普通に食べる、そして夕食は食べない。という生活に変えました。

もちろん基本的にサラダから食べる、間食しない、運動は欠かさないを徹底します。

ここ2週間経ちましたが、かなり調子がいいです。体重こそ測ってませんが一日の摂取カロリーが大きく減っています。

朝しっかり食べることで（もちろん炭水化物カット）、昼食時をあまりお腹が減っていない状態で迎えることができます。
そうすると案外、少なめでも満腹感が強くでるものですね。
夕食を食べることは今まで当たり前の日常生活の一環だったのですが３日ほど続けると食べないことが普通になります。

もちろんお酒の量も減りますし、体の調子がどんどん上がっていくのを感じます。

またちょいちょい経過を書いて自分にプレッシャーをかけていこうと思います。

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HARG療法の効果はクリニックで異なるのか？

台風の後、快晴が続きます。今日も暑くTシャツで通勤させていただいております。

当院は頭皮注射に特化したクリニックでもあるため、本日も注射の予約がたて込んでおります。
特に、ここ一ヶ月はHARG療法が多いですね。

HARG療法はご存知の通り現在日本にある１８０クリニックほどが導入している毛髪再生医療の一つで、さらに拡大の一途をたどっています。　そのため問い合わせも増えましたし、同業の先生方からの見学希望もたびたび来ます。

実際のところ、効果はどうなんだ？ということなんですが

学会発表やヒアリングから鑑みるに、やはりクリニックやその担当医師によって結果、効果はまちまちのようです。

最新のAAPEを使っているかどうか、手技に問題がないかどうか。そのあたりに効果の差があるように思います。

これだけ導入クリニックが増えてくると、どのクリニックがいいのか、ちゃんと効果が出るのか？迷ってしまいますよね。

なので、カウンセリングのときに、その先生の症例写真をしっかり見せてもらってください。

さて、これからまたHARG療法の方がいらっしゃるので、頑張ってきます！

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プロペシアはどのくらいの期間飲み続ければいいのか？

AGA、薄毛治療に興味のある方がどんどん増加している中、治療の第一歩としてプロペシアを選択することがほとんどです。

その中でよくある質問、

「プロペシアはどのくらいの期間飲み続ければいいのか？」

お答えします。

内服を始めて６か月から効果がでてきますから、最低それ以上は飲み続けてください。
実際効果を実感されるのは１０ヶ月から１年以降のことが一番多いです。

効果は２年くらいまででピークを迎え、そのままAGAの進行がストップします。

それからは一般的に大きく変化がでません、まあ、これが効果ではあるんですが。ちょっともうちょっと効果を出したいと思われるのは当然でしょう。頭皮プラセンタ、HARG療法をオススメします。

どれくらいまで飲み続ければいいのか、それは毛髪を諦めるまで、となります。

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パッキャオ対メイウェザー感想

パッキャオ対メイウェザーの試合が決まってからずっとソワソワしていましたが生中継が観れず結果だけを知りガックリして、昨日ようやく内容を見れました。

ボクシングなんて日本じゃ所詮マイナーでしょうと思っていましたがさすがアスリート長者番付１１位対１位の殴り合い、一般的にも大きなニュースになっていました。打ち合わないメイウェザーに世紀の凡戦との評価が散見されましたが、実際見てみるとメイウェザーの巧さが際立っていたな、というのが感想です。

L字ガードから左ジャブを飛ばすメイウェザーから、右ジャブからの踏み込んでの爆弾のような左ストレートをお見舞いしたいパッキャオ。１ラウンド目から、アグレッシブに踏み込んでいくパッキャオにメイウェザーがうまく右ストレートで牽制しました。これが最後までパッキャオを内側に入れない要因となったと思います。徐々にパッキャオの距離を把握して後半は見切ったような動きでした、これは判定でメイウェザーで妥当でしょう、、、、、

突っ込んで連打すればクリンチされ、離れれば軽く素早いパンチが飛んでくる、倒す気のないパンチだから痛くないし素早いから避けづらい、ああいう試合展開をされるとパッキャオ側としては消極的なくせに何で自分の負けなんだと考えるのもよくわかります。

しかし、パッキャオ相手にそれができるメイウェザーは凄すぎます。現在のボクシングでは典型的な展開を事も無げにやり遂げましたが、今まであらゆる凄腕ボクサーが同じことを仕掛けパッキャオの変則爆風連打に沈められてきましたから。実際、メイウェザーもたびたび左ジャブに合わされて右のカウンターや右を見せかけてのフェイントから左ストレートをもらったり、連打に巻き込まれて冷やっとする場面もありました、結構ギリギリの仕事だったと思います、やはりパッキャオは恐ろしいと。

それにしても二人とも本当に華がありますねー、日本のボクシングもこれぐらい派手だったらいいんですが、それだけの選手が揃っているんだから！

当院は効果のある薄毛治療しかしません。

皆様、髪の毛の具合はいかがでしょうか？

季節の変わり目は抜け毛が多く、気候の変化に頭皮も荒れがちなので気をつけてケアをしてください。

さて、東京ロイヤルクリニックもリニューアル前を含めるといよいよ７年の歴史を刻んできました。
当初はプロペシアぐらいしかなかった治療方法も薬剤が増え、注射療法のエビデンスが積み上げられて多くの選択肢がでてきました。
それと並行するように薄毛治療の専門クリニックも全国にでき、多くのメニューがホームページに載るようになりました。　　
さらにクリニックで取り扱いのメニューが異なるため、治療を希望する方には混乱が生じております。

私が全ての患者を診療する東京ロイヤルクリニックでは、効果があると私が考える治療メニューのみ取り扱っています。プロペシア、アボルブ、頭皮プラセンタ注射、HARG療法、、、、
ただミノキシジルの塗り薬だけは薬局で買えるのであえて当院では扱っていません。むしろアロビックスのほうが安い割に治療効果に差がないように思います。

ちなみに効果がないと考えているのは、ミノキシジルのタブレット、利尿剤のスピロノラクトン、頭皮メソセラピーです。　　本来塗り薬であるミノキシジルを内服しても頭皮の血行を良くするのかどうか、、、むしろ発疹や気分不快などの副作用を訴える方が多いように思います。　また、よく頭皮メソセラピーをメニューに載せているクリニックがありますが、頭皮メソセラピーとは極端に言えば『頭皮に薬剤を細かく注射すること』であり、どんな薬剤を使用するのかを記載することが何より重要ではないかと思うのですが、、、、、どうなんでしょう、、

今日はやけにブログが長い、あともう少し書かせてください。

他院の悪口は書かないというのが長い間の私のブログのポリシーでしたが、さすがにここまでAGAクリニックが増えてくると目に余るクリニックも少なくありません。なぜなら、薄毛に悩み抜いてそういうクリニックを受診し、ろくに診察もせず、異常に高価で内容の不明瞭な施術を前払いで払わされたりローンを組まされたり、中には破産されたりと、結果効果もなく、当院に思い詰めた感じでいらっしゃったりする患者様を見ると義憤にかられてしまいます。
それも数人ではなく数十人単位です。

名を上げることなどもちろんできませんが、表参道の某有名女医の薄毛クリニックやメソセラピーを大々的に宣伝してチェーン展開するAGAクリニックなどなど、あー　また、あそこか、、、、なんて、そんな思いコリゴリです。
まー愚痴になっちゃいますね。

東京ロイヤルクリニックはあくまで効果のあるメニューだけを、無理なく続けて頂き、最大限の結果を出すことに専念しておりますので、いつでも、どんな細かいことでもご相談くださいませ。

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