脂肪吸引の拘縮（こうしゅく）とは？

脂肪吸引の拘縮（こうしゅく）とは？

〜顔やボディで起こる「硬さ」「つっぱり」の正体と対処法〜

脂肪吸引を受けてしばらく経ったあと、「皮膚が硬い」「つっぱる」「デコボコして見える」と感じる方がいます。

それがいわゆる拘縮（こうしゅく）です。

術後の経過で多くの人に起こる自然な反応ですが、見た目や感触に不安を抱く方も少なくありません。

この記事では、拘縮とは何か・なぜ起こるのか・どのように改善していくのかを、顔やボディ別に詳しく解説します。

拘縮とは？医学的なメカニズム

拘縮とは、脂肪吸引後に皮下組織が硬くなり、皮膚が引きつるように感じる状態のことを指します。

これは「失敗」ではなく、創傷治癒（そうしょうちゆ）＝治るための過程の一つです。

脂肪を吸引すると、皮下には微細な炎症が起こり、線維（コラーゲン繊維）が増えていきます。

この線維が皮膚と筋膜をつなげるように再構築される過程で、一時的に硬く、つっぱったように感じるのです。

つまり拘縮は「皮膚が内側から再生している証拠」であり、時間とともに柔らかく、滑らかに戻っていくのが一般的です。

拘縮の時期と経過

● 1〜2週目：浮腫みと違和感の時期

術後すぐは腫れ・むくみが中心で、まだ拘縮は始まっていません。

マッサージや圧迫固定をしっかり行い、炎症を抑える時期です。

● 3〜6週目：硬さ・つっぱりが出てくる

この頃から「皮膚が硬い」「押すと痛い」「笑うと引きつる」と感じ始めます。

最も拘縮が強く出るピークです。

● 2〜3ヶ月目：柔らかくなってくる

線維が成熟し、組織が馴染んできます。

マッサージや温め（温熱療法）インディバを続けると改善が早まります。

● 6ヶ月〜1年：自然な質感へ

時間の経過とともにコラーゲンが再構築され、皮膚の質感や輪郭も整ってきます。

顔の脂肪吸引と拘縮

顔（頬・フェイスライン・あご下）の脂肪吸引では、皮膚が薄くデリケートなため、

拘縮が出やすく、見た目にも分かりやすいという特徴があります。

特にあご下やフェイスラインでは「ボコボコして見える」「笑うと違和感がある」などの症状が出やすいですが、

これは線維が皮膚の下で再生している途中で、3ヶ月を過ぎると滑らかに変化していくのが一般的です。

ただ、顔やアゴは普段から動かす部分なので拘縮期間は短めになりやすいことが多いです

また、RF（高周波）やフェイスタイトなどの治療を組み合わせることで、拘縮をコントロールしながら引き締めることも可能です。

「硬くならない脂肪吸引」というより、「美しく締まりながら治る脂肪吸引」を目指す時代になっています。

ボディの脂肪吸引と拘縮

腹部・太もも・二の腕などのボディでは、顔より皮下脂肪が厚いため拘縮が出る範囲も広くなります。

例えば、

• お腹が「板のように硬い」

• 太ももが「つっぱって歩きにくい」

• 座ると違和感がある

といった症状はよくある経過です。

ただし、これも時間の経過で確実に改善していきます。

重要なのは、圧迫固定を正しく行い、血流を保ちながら組織を整えることです。

マッサージを焦って早く始めすぎると炎症が長引くこともあるため、医師の指示のもとで段階的にケアを進めましょう。

拘縮を早く改善するためにできること

① 圧迫固定を正しく

術後1〜2週間は、皮膚が均一にくっつくように圧迫固定を行います。

ずれや締めすぎは血流を妨げるので、専用ガーメントやフェイスバンドを使いましょう。

② 温める（温熱療法）

3週間を過ぎた頃から、軽く温めて血流を良くするのがおすすめです。

ホットタオルや入浴などで代謝を上げると、拘縮が和らぎやすくなります。インディバのサロンに通うのもいいでしょう

③ マッサージ・ストレッチ

硬くなった部分を優しくほぐすようにマッサージ。

無理な力は禁物で、痛気持ちいい程度に。

顔の場合は表情筋を動かすストレッチも効果的です。

④ 医師によるフォローアップ

拘縮が強い場合は

自己判断で放置せず、定期的に経過を見せましょう。当院ではすぐに診察ができる体制をとっています

拘縮を悪化させないための注意点

• 強いマッサージを早期に行わない

• サウナや激しい運動は術後2〜3週間は避ける

• 栄養不足（タンパク質・ビタミンC不足）は治りを遅くする

• 不安な症状（熱感・強い痛み・赤みの悪化）があればすぐに医師へ

まとめ：拘縮は「きれいに治るための通過点」

脂肪吸引後の拘縮は、ほとんどの人に起こる正常な経過です。

硬さや引きつりを感じても、それは「引き締まっていく途中」のサイン。

大切なのは、焦らずに時間を味方につけること。

正しいケアと医師のフォローアップで、最終的には滑らかで引き締まった理想のラインに仕上がっていきます。

東京ロイヤルクリニックでは

顔・フェイスライン・ボディの脂肪吸引において、フェイスタイトやボディタイトなどRFエネルギーを組み合わせ、拘縮を味方につける治療設計を行っています。

術後の経過やケアも丁寧にフォローしますので、安心してご相談くださいませ！！

ショッピングスレッドって、どれくらい痛いの？？

先日のインスタライブで一番質問が多かったのが『ショッピングスレッドってどのくらい痛いの？？』でした。

ネットで調べてみても、とても痛かったという意見があったり。実際に韓国や他院で受けたけど、痛くて二度と受けたくないと思ったなど当院にいらっしゃる方でも言っている人も多いです。

一方で、ロイヤルクリニックではショッピングスレッドの症例数は多く、診療日に沢山のご来院いただきショッピングスレッドをしない日はない状況にあります。

ショッピングスレッドはとても良い施術です。ただ痛みが心配なのはよくわかります。針で糸を入れ込むって 😯 　８０本入れ終わった後の写真を見ると驚きますよね。ただ効果は素晴らしいみたい。でも痛みが、、、、、なんて、そりゃー迷いますよね。

しかし、、東京ロイヤルクリニックのショッピングスレッドは痛くないんです！

痛くないようにショッピングスレッドを入れることが私の強みですので、、それは一度体験してもらいたいです。

痛くしないための創意工夫は沢山細かくあるのですが

マーキング、アイシング、痛覚を刺激しないような挿入法、それらを流れるような作業で高速に行うことで可能にしています。

実際に受けた方の意見としては

・いつの間にか刺され始めていて気づかなかった。

・チクチクしたが全然針で刺さっていたとは思わなかった

・部分部分では痛みはないわけではないが、痛いとか思う前に施術が終わったのでびっくりした

・他で受けてトラウマだったんですが、ここで受けたのは全然異なる体験でした

・えっ、もう４０本入ったんですか？　あ、本当だ、入っている、、、

・先生が施術の間、話してくれる内容に聞いていたら終わってた

など、おっかなびっくりで来院した方が、えっ、こんな簡単に終わっちゃうんならさっさと来れば良かったと言っていただけるのを聞いていると私もとても嬉しいのです。

１回２０本はお試し程度、１回４０本は必要です。理想は毎週４０本ずつ入れて４００本入れるとかなりリフティング効果を感じます。もちろん理想ですので無理はなさらずに。１回６０本以上だと、流石に笑気を使うことも多いですね、１００本でも使わない人もままいらっしゃいますw 　

刺す瞬間が一番痛覚を刺激されますが、感覚を鈍くしている状態で瞬間に刺して脂肪層に入れるので、職人芸とも言えるかもしれません。

より無痛を目指して日々精進を積んでいきます。

１０月２３日の２１時４０分より、またインスタライブを行います。ショッピングスレッドで本数は決まってはいませんが８０から１００本を予定しています。ライブで見ていただくとより実感ができると思いますのでどうぞご視聴くだされば嬉しいです。

もちろん、、おそらく、、私はテンパっていると思いますww 　

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①二重のラインを広げたい　

②目の下のクマが消したい

③まぶたを開きやすくしてパッチリ二重のデカ眼になりたい　

④タレ目や切れ上がった目になりたい

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①ショッピングスレッド：肌ツヤアップに、たるみ予防

②『ロイヤルリフト』：バッカルファットを持ち上げる新しい方法のスレッドリフトです。

③効かせる脂肪溶解注射！『カベリン注射、BNLSneo注射、LINEfit注射』

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二重切開、眼瞼下垂症例：ダウンタイムを全公開！

先日の眼瞼下垂手術の症例のダウンタイム写真を全公開します！

先日の眼瞼下垂、二重形成の症例写真には反響が多く、詳しくダウンタイムを知りたいという声もあったので細かく写真で載せて説明しますね。

①目を開けた時　②目をつぶった二重の切開線と全公開していきます！

①目を開けた時

基本的には術直後より手術翌日の方がガツンと腫れます、３日目、４日目に一番腫れたという人もいますので腫れのピークというのは人によってかなりズレがあります。

このモニターの方は、やはり翌日が一番腫れていますね。特に、二重のラインから下側が浮腫んで、少し目が開けづらくなります。元々左右差を無くすことも目的のオペだったので手術操作に左右差があり、腫れ方もしばらくは左の方が強くなりますよと術前に説明していましたが、その通りになりました。

ただ、２日目にはだいぶ左右差のない、でも腫れた状態になりました。

５日目より６日目の方が腫れていますね、このように術後のむくみというのは日が経っても突然強く出ることもあります。慌てないでも必ず落ち着くので大丈夫です。

そして７日目、つまり１週間後に抜糸しました。目の周りに黄色の内出血がありますがコンシーラーで隠れる程度です。上瞼の手術だとしても目の周囲にある眼輪筋に内出血が浸透するので下まぶたの方に黄色く出ることはよくあることです。もちろん必ず引きます。

９日目から１０日目にかけてだいぶ腫れ感が少なくなっていきました。このようにゆっくりと腫脹が治りつつも、ある日を境に急に改善していくのが一般的な手術経過です。

２週間くらい経ってくるとだいぶ安定してきましたね。日々の変化も少なくなってきます。

１９日目、約３週間で内出血も落ち着きました。この段階で、ほとんど生活に支障はないかと思います。

②目をつぶった二重の切開線

さて今度は閉眼時の経過を見ていきましょう！やはり二重の切った部分がどうなっていくのかも気になりますよね！ 😛 

術翌日の腫れ感、マイクロな縫合術を施しているので遠目には黒い線で見えるくらいですね。

次第に切開線の周りに内出血が出てきているのがお分かりかと思います。黄色が主体で、内出血としては軽度な部類になります。

抜糸翌日から、１１日目、抜糸した切開線が跡として残っています。奥はしっかりくっついているのですが、ここはどうしても線として見えます。気にならない人は気にならないとは思いますが、、、、、切開部分はさらにキレイになっていきます。

ゆっくりとゆっくりと肌に馴染んでいきますね。この時期に決して油断せず、紫外線に当たらないように、触ったり刺激を与えないようにお願いします。術後ケアはとっても大事です！

手術跡は、肌が治ろうとする力が少し強く出るので、抜糸後に赤みや硬さが出てきます。それが徐々に調整されて肌色になり、柔らかくなってきます。

２３日目でだいぶ馴染んできましたが、目を開けた状態より少々馴染むのに時間がかかる場合がありますのでさらに見ていきます

２７日目、ここまでくると化粧すれば他人からはわからないかと思います。

全顔部モニター様なので、全体的にも見ていきましょう。

６２日、つまり約２ヶ月後です。二重の状態もとても安定して内出血も消えました。切開線も、ほとんど二重のスジにしか見えないレベルです。

ここからさらにきれいになっていきますが、その経過はまたわかり次第載せていきますね

皆様が気になるダウンタイム、いかがでしょうか？　興味があるけど、、手術、なので怖いし、傷もどうなるのか不安という方は沢山いらっしゃいます。私はカウンセリングで、できるだけわかりやすく、手術のメリット、デメリット、リスク、結果がどうなるのかのシミュレーションを説明するよう心がけています。

我々もベストな結果を出せるように日々向上しなければいけませんね

無料カウンセリング、いつでもお気軽にお問い合わせください。

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ダウンタイムってどれくらいかかるの？

ダウンタイムがどのくらいかかるの？

downtime、よくDTと略されますが、美容外科の施術や手術の時に一番気になるのが回復にかかるまでの期間ですよね。実際に受けた日はどうしても赤み、腫れが少なからず出てくるものですがそれがどれくらい続くのか？さらに浮腫んだり内出血が起きるのか？　周りにバレないのか？どう思われるのか？

皆さんが一番気にされるので、ダウンタイム自体を施術別にまとめて説明しようと思います。

①脂肪溶解注射（BNLSneo、カベリン、ラインフィット）

注射をした直後は注入した量の分だけはどうしても膨れて腫れてしまいます。ただしそれがほぼほぼMaxです。帰宅して一晩寝れば、だいたいは少しずつ馴染んでいきます。カベリンであれば、マスクをして２、３日すれば周りからほとんど分からなくなることがほとんどです。もちろん量にも寄りますが、フェイスライン左右５本、アゴ下１０本あたりであれば仕事を休む必要はないかと思います。

ただラインフィットという製剤は、他院ですとMLM注射やリポビーン注射くらいは腫れが続きます。平均して約１ヶ月は続くと考えていただくようにしつこく説明しています。注入した分の腫れがMAXであることは同じですが腫れの引き方が遅いので、たまに焦る方が多いのですが必ず引くので安心してください。３週間くらいはゆっくりと、それからスッと引いてくる方が多いです。

必ず腫れは引くのでゆっくりみていただきたいですが人によってはしこり感や筋肉痛みたいな痛みが出ることもあり、そこは個人差になります。それがずっと残ることは通常ありませんので、どちらにしても安全性は強いと考えます。

内出血ですが、それはある程度は出てきますが黄色で終わることが多くショッピングスレッドより内出血が起きる可能性は少ない傾向にあります。

②ショッピングスレッド、トキシル

ショッピングスレッドとは約２cmくらいのショートスレッド（短い美容糸）を網目状にどんどん入れ込んでいく施術です。さらにトキシルはボトックスの練りこまれたショッピングスレッドです。

施術はアイスパックでしっかり冷やして痺れさせてから一気に素早く入れ込んでいきますので、痛みは少なく、あまり腫れることはありません。施術時間は２０本で約１分間で終わります。

アイスパックの影響で赤みがありますが温まればすぐに肌色に戻っていきます、、、、ごく稀に凍傷みたいに肌荒れすることはありますが、、２分ほどとアイシングの時間を限定することで、そのリスクはだいぶ抑えられました。　

ダウンタイムとしては内出血が比較的起きやすく、一度起きた内出血は３週間は続きます。あまり紫色になることはないですね。ゆっくりと黄色、肌色に戻るので化粧で隠れる程度になります。

つまりは、ダウンタイムはほぼ無し。おきても３週間ちょっと黄色いかなってくらいです。

③ロイヤルリフト（スレッドリフト）

ロングの突起のついた糸を使って当院オリジナルの『V字固定法』で切らずしてフェイスリフトする施術です。かなりの人気のメニューです。

歯医者で使うのと同じような局所麻酔注射を打てば痛みは想像以上にありません。

穴を開けてから糸を入れ込んでいきますので当日は多少腫れていたり、顔が動かしにくくなることがあります。それも麻酔が切れれば顔は動きますし術後の痛みは、鎮痛の内服薬を渡していますがあまり飲むことなく過ごされる人も多いです。　

かなりオーバー目に引き上げて固定するので直後は、丸くふっくらした印象、フェイスラインがキュッと出てくる感じになります。

それが１週間かけて馴染んでいく感じです。１週間の間は、あまり腫れまくるというより、引っ張れれているのが慣れてきたり、少し落ちてきて周りから明らかに何かやった感じが少なくなります。

開けた穴は髪の毛くらいの細い黒い糸で結んで１週間後には塞がるので抜糸しますが

その頃には少し腫れ感が感じられるくらいで終了します。　内出血しても２週間から１ヶ月で安定することがほとんどです。まあ、、、先日のロイヤルリフトはちょっと内出血が紫っぽく出ましたがそれも必ず引きます

④目の手術（二重埋没、二重切開、眼瞼下垂、目頭切開、目尻切開、グラマラス形成術、目の下脱脂術）

これは目の形成手術である以上、まず腫れて内出血することは覚悟してください。その分のメリットは大きいです。もちろんどれくらいの二重幅にする、脂肪を取る量、体質でも変わります。

手術の直後は多少腫れていて、翌日か翌々日が一番腫れます。

２、３日以降からは腫れが引く方向に向かっていきます。術後１週間で半分くらい腫れが引いて馴染んでいく感じです。切開系に関しては５日から１週間で抜糸しますが、その時には浮腫んでと切開線自体はまだ見えます。

しっかりケアして、順調にいけば１ヶ月で安定してかなりの完成度までいきます。化粧すればまずわからない程度までいけます。それでも約５０％の人はやはり約３か月で完成と判断しています。

ただ、、、同じ場所に過去に何かしら手術をやっていれば、ダウンタイムが長くなります。つまり他院修正ってやつですね。これは全てが二倍になるとお考えください。

翌々日から４日間は一番腫れます

２週間で半分くらい腫れが引きます

３ヶ月で安定して

６か月で完成です。

上まぶたでも下まぶたでも、違う手術をしたとしても他の施術されたことがある以上

近くの手術をすればダウンタイムは長くなります。埋没でも、手術でいじった場所というのは、肌や皮下組織が治ろうとする働きが強くなりハンコン組織が形成されるのでより血行がよくなり硬くなります。

同じ場所なら特に、近くだとしても出血が多かったり内出血が長くなったり腫れたりする傾向にあります。

と言ってもそれも、しっかり説明するのであまりトラブルになることはありません。

もちろんダウンタイムが長くなろうが結果としてメリット出すのが美容クリニックのあるべき姿ですので満足していただくように全ての人に最高の努力、尽力を出すことを心がけていきますのでよろしくお願いいたします！！

以上ご参考にしていただければ幸いです。

アイキャッチの寿司は、クリニックの近所の『鮨　大貫』の車エビですw　めちゃくちゃ旨いので行ったらマストで頼んでます！

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