サウナXXに行ってきました!
😛 今回は 、サウナXXに行ってきました 😎
無人ジムがあるだけに無人サウナ業態が作られるのは予想範囲内、とはいえよくここまでシッカリしたシステムが作れるものですね。テクノロジーの凄さを感じました。
ましてラインで登録して、ライン上でストーンという独自のコインを買って、中の人数によって値段が変わるので絶対混まないという 😆 。ラインで現在何人サウナに入っているか確認できます。
自分が入った時は1人いらして、自分は60分1500ストーン=1500円でした
どれくらい人のいたら値段が上がるのかが知りたいですね、
ここに本当にあるのかと疑いたくなるような雑居ビル!
しかし、中に入ると鏡を上手く使って広く見ているのがさすがです。シンプルモダンでややシャープな印象です!基調は黒とコンクリートで生活感がないように工夫しています。
タオルは小さめのが2個使えます、大きいのは用意されていません。動線と施設は最低限かつ、必要なものはしっかり揃えていて狭さも感じない、空間遣いがとにかく上手いです
シャワーは4つ、奥にサウナ100度。水風呂は3人は入れるくらい、基本シングル8℃。水風呂入る前に浴びるシャワーもあり。
お尻に弾く黒ビート板が厚め、引っ掛ける器具がついてるので皆んなが適当に置かず自然とキレイに置きたくなるようになってます。
サウナは、おそらく合剤の木材かと。黒の木で構成されてる6角形。天井低め、セルフロウリュ可能。
間接照明。カッコいい!!!
ただ、木材が激熱いので足を置くのも裸足で歩くのも辛い、直で座れないほど熱いです。だからこその厚いビート板ですね。
整い椅子はインフィニティーではないのですが
思ったより低めの椅子なので整いやすく、天井も高く見えます
所々に工夫があって勉強になります。
<エックスより>
「ととのう」条件は「座る姿勢」にあります。実は寝そべると副交感神経が優位になってしまい、ととのいの効果が半減してしまいます。「座ってととのう」ことがとても大切で、SAUNA XXでは座った状態のリラックス効果を最大化させるため椅子の高さを358mmに設計しています。
とのこと。こだわってますね、私は寝そべりたい派ですが、、、
1時間で区切るところも面白いです。
3セットギリギリいけるかどうかなので、次回また来たくなります。
四谷にもあるそうで、小さな空間をうまく作ってるのでこれから支店が増えていくような気がします
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夕方の美容外科、美容皮膚科
『東京ロイヤルクリニック』
①美容外科・形成外科クリニック、日比谷線広尾駅『徒歩10秒』!
②16時〜21時まで診療、最後の枠でオペ!
③24時間LINEでアフターフォロー!
基本的にLINEから予約をお願いしております。
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埋没二重、二重切開、眼瞼下垂手術、目頭切開、目尻切開、グラマラス形成術、目の下脱脂など様々な眼形成術に特化しております。
①二重のラインを広げたい、二重自然癒着法を受けたい
②目の下のクマが消したい
③まぶたを開きやすくしてパッチリ二重のデカ眼になりたい
④タレ目や切れ上がった目になりたい
症例3000例以上の脂肪吸引で美しいボディライン、フェイスラインを形成します。
痛みの少ないスマート脂肪吸引
法令線、マリオネットラインを解消する最高のメニューを揃えております。
①ショッピングスレッド:肌ツヤアップに、たるみ予防
②『ロイヤル糸リフト4D』:メーラー、ジョールファットを持ち上げて固定する新しい方法のスレッドリフトです。
③効かせる脂肪溶解注射!『カベリン注射、BNLSアルティメット注射、スリムS注射』
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⑤肌ツヤの即効性のある美肌ピーリング『マッサージピール』
⑥毛穴やゴツゴツ肌をツル肌にしていく美肌施術『ダーマペン4』
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湘南美容外科、品川美容外科、TCB、TAクリニック、Aクリニック、東京美容外科、東京ヒルズクリニックなど沢山の美容外科クリニックがある中で当院のブログをのぞいていただき、ありがとうございました!
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〒106-0047
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地下鉄日比谷線『広尾駅天現寺1番出口』で降りていただき、向かいのネイルクイックとすし三崎丸の間を右に曲がってすぐ右手に入口がございます。
オートロックがありますので「804」と押して下さい。お名前をおっしゃって頂くとドアが開きますので、そのままお入りください。
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スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯に行きました
ついにスパメッツアおおたか竜泉寺の湯に行けました!!
サウナシュラン2022の全国一位に輝いただけありました
広いし、きれいだし、サウナへのこだわり強いし、さすがです。
3階から6階まで全て駐車場なので次回は車で行こうと思います。
サウナフロアと岩盤浴フロアの2フロア
がっつりゴロゴロするならテントやクッションの沢山ある岩盤浴フロアが良さそうですが、今回はサウナメインなのでサウナフロアのみ利用しました。
施設は充実の
ドラゴンサウナ
外のセルフロウリュサウナと水風呂
スチーム塩サウナ
水風呂は18度と8度のシングル
各種お風呂が勢揃い
張り紙でサウナ→水風呂→椅子だけでなく、お風呂→水風呂→椅子もオススメするのが印象的でした。
大事なのは温浴交代であって、サウナが必ず必要ってわけではないですもんね
ドラゴンサウナは5つのharviaのタワー型サウナストーブが並んでて、1時間ごとにドラゴンっぽい曲が流れて5つのタワー全てにシャワーがかけられるロウリュが爆熱でした。背面も熱が加わるので体が芯から温まります!
そこから8度のシングル水風呂にドボン、そこから18度の水風呂に移動してじっくり体を冷やして
外の整い椅子に移動、温度の緩急が心地よく、いい意味で頭が空っぽになりました 😎
色々なサ飯メニューが揃ってて迷ったのですが今回はカレーうどん。
フロア内のデザート屋でソフトクリーム食べて、ゴロゴロ。
体の疲れが吹っ飛びました。滞在4時間、ゆっくりできました 😉
15時くらいからは激混み。外のセルフロウリュサウナは10人並んでて、流石に入れませんでした。
整い椅子も満席、、、
ただドラゴンサウナが広いので、一見満席でも隙間隙間で座れるので混雑しても満足できます
やっぱり人気なだけはありますね!
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品川サウナ行ってきました、人気の理由がわかります!
サウナは日本では約1万2000施設あるそうで、ここまでブームになるとサウナ好きって言うのも恥ずかしくなってしまいました 😛
どんどん新規開拓してみないと置いていかれる感覚です💦
ということで先日、『品川サウナ』に行ってきました。品川サウナは、カプセルホテル併設の泊まれる施設なので池袋カルマルに似ていますね
品川サウナはとにかく隙のない作りでした!
サウナ室は高温サウナと半個室サウナの2種類、水風呂は普通のと10℃以下のシングルがあり、35℃前後の不感湯、屋上はインフィニティチェア、露天風呂、1人で入る炭酸風呂と、全て揃っていて、動線も最低限! もちろんアウフグースサービスも揃っていて、まさに現代のサウナでしたw 足りないのは中で休憩室がないこと、ご飯を食べるところがないことぐらいです。
これは人気が出ないわけがないですねw
あとは、サウナの美容効果について載せておきますね。
1. デトックス効果
サウナに入ると、体温が上がり大量の汗をかきます。この汗とともに体内の老廃物や毒素が排出されるため、デトックス効果が期待できます。内側から体が健康に近づきます。脱水症状を起こさないように事前に多めの飲水が必要です。
2. 血行促進
高温のサウナに入ることで血管が拡張し、血行が促進されます。これにより、皮膚への酸素や栄養素の供給が増え、新陳代謝が活発になります。結果として、肌のターンオーバーが早くなり
肌のトーンが明るくなり、美肌レベルが上がります
3. 保湿効果
サウナに入ることで肌の表面の毛穴が開き、汚れや余分な皮脂が取り除かれます。その後、冷たいシャワーや水風呂で毛穴を引き締めることで、肌の保湿力が高まります。ただサウナから出ると乾燥気味になってしまうのでサウナ後は保湿剤をしっかり塗りましょう。水分は完全には拭き取らないで水分を包むように保湿剤を塗るのがコツです。
4. ストレス軽減による自律神経失調を治す
サウナと水風呂の交代浴は交感神経と副交感神経の働きをリセットして自律神経失調を改善になります。
このストレス社会では自律神経の切り替えが難しく冷や汗が出たり動悸がしたり、胃腸の調子が安定しなかったり。自律神経失調はそのまま肌トラブルの原因につながるのでストレスの緩和は美容にとって重要です。リラックスした状態で過ごすことが、健康で美しい肌を維持するために役立ちます。
5. コラーゲン生成の促進
サウナの熱刺激は、皮膚のコラーゲン生成を促進することが知られています。いわゆるコラーゲンスイッチを押してくれます。コラーゲンは肌の弾力性や若々しさを保つために必要な成分です。サウナに定期的に入ることで、肌の弾力性が向上し、シワやたるみの予防に効果的です。
6.内出血の軽減
これは美容施術後に起きた内出血は1週間以上経つと体が吸収しようと働きかけます。その時はサウナで血流を良くすると治りが早いのでダウンタイムが短くなります。
以上、ざっと6つ挙げましたが、サウナは美容に対して多くのメリットがあります!ぜひ女性のサウナ付きが増えますように!!!
品川サウナはぐるっと囲むように行列ができていました、、、、早めに入っててよかった。。。
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5月8日まで休診が続きます、ゆっくりさせてもらいます!
今年のGWは大型連休取らせていただきます。 たまには体を休め、ロイヤルクリニックをどうパワーアップできるかに考えを馳せることにしました。本も買い込んだので読むのが楽しみです。
そういえば先日、スゴイサウナ赤坂店に行ってきました。60度のサウナなのに富士山の溶岩石からの遠赤外線で体内に熱が入る入る
、普通の高温サウナは100度、60度なんてゆるいレベルなのに、、熱い熱い、過去いままでにないほど『あまみ』がでました。
毛細血管の拡張の分布にむらができると現れるアザみたいな紋様『あまみ』が出ると、それはいわゆる整ったという証拠みたいなものです。
ただ普通は20分もしないで消えるのに、診療時間になっても消えない、、、
上腕にもある😅 結局3時間残ってました、、、、
それだけ楽しんだのかも。スゴイサウナ東麻布店もできるみたいで、そちらは珍しく女性用興味ある方はご利用くださいませ!!!
いつか自分の好きなサウナを作ってみたいですね
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サウナの聖地『草加健康センター』へ行きました!
先日、いくつかのサウナの聖地と呼ばれるうちの一つ『草加健康センター』へ行ってきました!近場ですがようやく行けました、、、
スーパー銭湯系で、35年の歴史。閉館も危ぶまれていたのに、このサウナブームでサ道でも紹介されたり、一気に評価がうなぎのぼり。さらに館内の工夫も日々行われているようで、サウナのランキングでも1位を取ってます。
もちろん、私はサウナ東京のキャラクター『ととのん』と草加健康センターにラッコちゃんとのコラボTシャツを着て行きましたよ 🙂 もうすっかりしょうもないオタクです。
駅から無料バスで12分、、、スーパー銭湯は敷地が広いので駅からバスが通っていることがほとんですね。古代の湯しかり、ラクスパ鶴見しかり。
見よ、この渋い作り、、、
4つのロウリュが用意されている工夫!!おお、と盛り上がりましたが、
結局、時間的にどのロウリュも受けることができませんでしたw
混みすぎず、でも非常に活気がありました。お風呂は、白湯、バイブラ、薬草湯、炭酸水と多く、意外にもサウナは1つでしたが40人くらい入れそうな広さでテレビありの薄暗い過ごしやすさ。高温で100℃と言ったところ。水風呂は15度くらい、いいバランスです。
面白いのはサウナ、水風呂、白湯が全て外にあるので露天感覚で入れました。
もちろん外気浴もインフィニティチェアありの心地よい空間でした。
休憩所の椅子も指定席が取れるし、漫画読み放題、それに何せ中が広いので探検してる気分になって楽しかったです。
サ飯は生姜焼き定食にしました、とてもサウナに合ってて美味しい!!
3時間半の滞在でしたが一瞬で過ぎ去ってしまいました。
ちょっとした旅気分にもなれるし、体は癒せるし、帰りも疲れないし。またぜひぜひ来たいトップサウナでした!
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猛暑、ゆえにサウナに行きたくなる
先日、休診日に渋谷に行ってきました。宮下公園がこんなに変化するなんて、、、あわや渋谷で迷子になるところでした。
まずは渋谷ゴールドジムでトレーニング。プールはあるわ(入れないけど)、外でストレッチができるし、景色もいいし、
最近は完全に怠けてる筋トレもちょっとは頑張ろうという気になりました。流石ゴールドジム、この時期は日焼けして大会に備えてポージングしているバキバキボディも多くいらっしゃいますね。
でも、まあ、私の目的は結局、サウナです。
夏で暑苦しい日々が続くほどサウナに行きたくなります。
いやいや、なんで暑いのに暑い場所に行くのよって思われるかも知れませんが
サウナに行きたくなります。それは水風呂に入りたいから。
水風呂で一気に体が冷えるので、気持ちいいんです。短い時間でもサウナに行って5分かけて体を熱々にして、水風呂で冷やして、休むを繰り返して
最後の最後は水風呂で〆にすると外に出た時に体が冷えてるので、楽に歩けます。
夏のサウナは最後は水風呂で上がるのをオススメしますw
ということで『サウナ道場』に行ってきました。
カラオケの上にあるという、、飲食店関係の系列でサウナを作ったそうです。
鏡に、『俺はできる』って 😛
大事ですよね、俺はできる!!!ここからすでにものすごい熱を感じました。
サウナ道場、、道場というだけあって、まさに修行の場でした。
108度の高温サウナと、9.5度のシングル水風呂のみ!20分に一回のスタッフによる命懸けアウフグース!
おかわりというと押忍!!!というまで無限にうちわで仰いでくれます汗
普通は、アウフグースは1日に3回とか、イベント的にやったりするんですが、、常に巡回してサウナに入るたびに熱波が来るのは初めての経験でした。心の中で、俺はできる!!!と必死に耐えました。
でも、さすが、とても気持ちよかったです。最後に極低温の水風呂で〆て終了。
美は健康から、ですね。明日からのやる気にもつながりました。
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おすすめ赤坂の2つのサウナ!
まさか、ここまでサウナブームが起こるとは想像もしていませんでした。
それはそれで寂しいような、でも、おかげで新しいサウナが増えたのでとても嬉しいです。個室サウナ、銭湯リニューアルサウナなど新業態が出て、サウナハットやお尻にひくサウナマットなどのグッズも沢山出てきました、売り切れで買えないほど💦
特に赤坂は夜中まで仕事をする人が多いせいか24時間やってる韓国料理屋、居酒屋が多く、サウナも増えてきました。
今日は私のおすすめサウナ2つをご紹介します 😛
サウナ東京
元々『ととのん』というサウナのYouTubeアニメが好きで、そのアニメの中でサウナを作りますと宣言して、本当にリアルに作っちゃったサウナです。ビックリしました、そして行ったら、施設の広さと居心地の良さに2度ビックリしたサウナです。
5種類のサウナを揃えて、3種類の水風呂、椅子と畳の休憩所、全国のサウナのいいところを取り入れて全部入りした間違いない施設です!
取り入れつつ、サウナ東京なりのオリジナリティを作っているのがいいですね。
おすすめは40人は入れる巨大サウナ。自動ロウリュありの、6.1チャンネルの立体的音と光ありの、真ん中のストーブから、湯気が吹きだす瞬間が幻想的です。音楽や光を混ぜるのは最近の新しいサウナの流行ですが、音楽、ライティングを色んなパターンでできるそうで、これからどんどん調節していくそうなので成長も楽しみです。
23時間営業だし、強いて言えば中でご飯を食べるところがないのが弱点かもしれません。それも周りに沢山お店があるので弱点とも言えませんが、、、
生姜サウナ 金の亀
生姜にサウナという今まで聞いたことがない組み合わせ。元々、生姜焼き専門店に付属して作られたサウナのようです。
水風呂に生姜を網目袋に入れてて、やや濁りがあります。生姜の効果か、キーンと冷える感覚と奥から温まるような不思議な二重感覚が好きです。
サウナは1つだけ、かなり温度は高く、耐えるにはレベルが求められます 😎 アウフグースの人も、ここでタオルを振るのは過酷だと笑っていました。
そしてお気に入りが休憩所です。部屋全体が森をイメージしていて、壁紙が天井から地面まで全て緑、森のせせらぎの音を流していて、ハンモックやマットレスのベットがあったり、ちゃんと外気浴があったり、さらに一人用の瞑想部屋もあり、水風呂後にゆっくりすると最高の気分になります。
60分、90分、120分コース、1階の店で生姜焼きを食べれるセットのコースもあるので時間がある時は生姜焼きも食べたいと思います
毎週水曜はレディースデー、まだまだ女性が入れるサウナが少ない中、レディースデーが毎週あるのはありがたいでしょうね。
ぜひダウンタイムの合間に行ってきてもらいたいです。
『整う』、、という言葉が流行りすぎて、今から乗れないよ、整うってなんなんだよ、、、思いますよねw w
元々は水風呂に入って耐えて、椅子に座ってると気持ちいいよね!!ってことが『整う』というネーミングでバズって認知される。
ネーミングの威力たるや 😮 、海外ではネーミングする専門の会社もあるそうですね。
『創始者たち』というペイパルが創業された時のドキュメンタリー本を読んでいますが、1990年頃からすでに電子マネーの考え方があり、iPhoneもアプリもない時代に実現しようとした人達がいたことに驚きます。そりゃ今は大富豪になってて当然ですね 😛 偉大すぎます。
今ちょうどペイパルという社名がネーミング専門会社に頼んで作ってもらったくだりを読んでいて、へーって思っていたところでした。
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埋没二重、二重切開、眼瞼下垂手術、目頭切開、目尻切開、グラマラス形成術、目の下脱脂など様々な眼形成術に特化しております。
①二重のラインを広げたい、二重自然癒着法を受けたい
②目の下のクマが消したい
③まぶたを開きやすくしてパッチリ二重のデカ眼になりたい
④タレ目や切れ上がった目になりたい
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①ショッピングスレッド:肌ツヤアップに、たるみ予防
②『ロイヤルリフト』:ジョールファットを持ち上げて固定する新しい方法のスレッドリフトです。
③効かせる脂肪溶解注射!『カベリン注射、BNLS注射、スリムS注射』
④最新のHIFUマシン『ウルトラセルQプラス』
⑤毛穴やゴツゴツ肌をツル肌にしていく美肌施術『ダーマペン4』
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大阪で美容外科学会に参加、大東洋サウナに聖地巡礼!
ようやくGW前後のバタバタが落ち着きました。バタバタのひとつが第111回日本美容外科学会に行ってきたことです。
毎年学会はあるのですが、普段は東京なのですが今年は大阪が会場でした。
東京からなかなか出ない出不精の私には大阪はかなり遠い、、、しかも2回行ったことがあったかどうか。
新幹線に飛び乗って、ギリギリの時間で学会に参加。見たいシンポジウムなんとか入れましたが、、
例の写真撮る場所、、、
激混みの会場!!!!!
ほとんど見えない状況!!!!
美容外科医が増えたのか、会場が狭かったのか、たまたまの時間が被っていたのか
今年の学会は人だかり。興味あるシンポジウムは拝聴させて頂き、あとは手術器具ブランドの榊でもっと自分にあったサイズ感の器具がないか探し回ってました。
そして東京へ帰って診療。一部の隙もないスケジュールでした。。。。
とはいえ、やはり楽しみは必要です。
大阪梅田にある『大東洋』、カプセルホテルの発祥の地でありサウナの聖地の一つに行ってきました 😛
ビル全体が大東洋、、が受付、5階がサウナ、7階がカプセルホテル、9階が中華レストラン! 5階に降りると階段で4階にサウナ、5階に食堂とマッサージ屋、6階に休憩室があるという謎の作りw w
これは実際に行かないと理解できない、迷路のようです。
建物は古いのですが中は細かく手を入れているのか、過ごしやすい素晴らしい空間でした。サウナは高温度90℃、中温度70℃、暗がりの天井低い、木造りのフィンランド式。水風呂はシングルから16℃、18℃、24℃と4つもあり、、
整うための椅子やベンチもフラットにできる。
ただただ気持ちよくなる空間を追求しているのがよくわかりました。深夜でもマッサージが受けれて4時まで食堂でサ飯も食べれる。朝は6時からモーニングが食べれる、、こんな完璧な施設があるとは😅
そしてカプセルホテルは
初めてカプセルホテルを利用しましたが、思ったよりふかふかなマットレスだし、閉じ込められるような狭い感じもなく、とてもリラックスできました😌
これは、、、下手にホテルに泊まるより楽しいですねw
いい大阪旅行でした!
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六本木テルマー湯、ついに開業!!レビューします。
ついに待ちに待った『テルマー湯 六本木』がついに4月12日オープンしました!軽くレビューしたいと思います 😆
うかつにも気づいたのがクリニック終わった後 🙄 、片付けを急いで開店日の突入に成功しました。
昔、大箱で有名なクラブの跡地に地下1階から3階までの温水施設となれば、この付近で過去最大ではないでしょうか。
エジプトを基調とした作りという触れ込みも気になっていました。
さて入口です。
ややエジプトっぽい、、かな、オープン初日なので行列になってないか心配だったのですが流石にそんなことはなく、普通に入れました。
入館するときにカウンター2、3人並んでいたくらいです。
エスニックな模様の絨毯が敷いてあり、インドのホテルのようでもありました。3階が客室フロアで泊まれるようです。
壁にはエジプトのような石板をはめ込んでいて、エジプト感を出していました。
カラフルなのに一体感もあって神秘的ですね。
1階には受付カウンターの他にレストランと筋トレルーム、奥にはマッサージルームがあるようです。地下1階に下がると、お風呂、サウナ、垢すりルームがありました。
2階にリクライゼーションルームと岩盤浴がありました。動線に無駄がなく、人がそれなりに沢山いるのに、混みすぎないように気を遣った配置にしているように感じました。
テルマー湯に着いたら、5分後にはスター諸星さんのアウフグースショーがあると知り、、慌てて館内着に着替えて岩盤浴ルームに行きました。
大きな風で吹き飛ぶような熱風を出したり、ピザのように回転させてまろやかな風を出したり、水風呂に入る前に整ってしまいました。
アロマの香りを混ぜたり色んな種類のタオルの振り方をしていて、今の熱波師は創意工夫していますね。
もちろんアウフグースは満杯、初日から来るなんてどんだけ俺たちサウナ好きなんだー!という一体感がありました 🙂
自分は、汗だくのまま、岩盤浴から、アイスルームは素通して、地下一階のお風呂場に一直線。やっぱり水風呂に入る方が一気に冷えて気持ちいいんですよね。
新宿テルマー湯はお風呂に力を入れているのでサウナは1個だけでしたが、今回はサウナをメインにしているようです。
高温サウナ95℃ 、サウナ83℃、スチームサウナ、水風呂、163cm水風呂があり、配置がよく計算されていました。もちろんお風呂に強みのあるテルマー湯、白湯、炭酸湯も揃えています。
水風呂に飛び込んだら、スター諸星さんがサウナでゲリラ的にアウフグースやります!とのアナウンスがあり、、できるだけ体を冷やしてから突入しました。
アウフグースを15分足らずの短時間で2回受けれたのは初めてのことです。とにかく気持ちがいい、、自分は気持ちがいいけど、熱波師はこんなに熱い場所であんなにタオルを振りまくれるもんだ。
2回目のアウフグースが終わって163cmの水風呂でプカプカ浮いていたら、なんと諸星さんが水風呂に入っていらっしゃいました。
『今日のアウフグース最高に気持ちよかったです、ありがとうございました』と挨拶してしまいました。つい話しかけてしまうのがサウナの癒しのチカラなのかもしれません。
『さっきは気持ちよさそうにされてましたよねー、その顔が見たくて自分はアウフグースをやっているんです!』という嬉しいお言葉。
私も、どんどん美しくなっていく患者様を見てると嬉しくて、ああ、やっててよかったなーと思うことがあります。これが生きがい、というものなんでしょうか。
整い椅子も沢山あるし、ちょっと風の流れる外気浴感のある整いスペースもあるので、もう間違いのないサウナ爆誕ですね。
気づいたら、身体中が濃淡の強いアマミだらけになっていました。
3時間くらいはいました、あっという間に過ぎてしまいました。
ステッカーを買いそうになりました、、、が我慢。サウナステッカーはつい集めてしまいそうになりますが私が持っていても使いどころがない。
なぜエジプトなんだろう、何かサウナとエジプトに関係があるのかはわかりませんでしたが、神秘的なイメージがリンクするのかもしれません、疲れが吹き飛びました。
悔しいことに施設内のレストランがもう閉まっていたので、近くの『麻布うどん』でサ飯。
大通り沿いなのに、一見すると場所が分からなかったので隠れ家感があり、中もモダンで、何よりうどんが美味しい。ここもオススメです!
深夜帰りになりました。サウナ後は睡眠が深くなるので翌日6時起きしましたが体は充電されていて非常に調子がいいです。
今日はロイヤルノーズがありますのでベストな鼻を形成したいと思います!
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赤坂サウナ祭りに参加しました!
ふと、インスタでサウナを検索していたら『赤坂サウナ祭り』というイベントを見つけたので速攻ポチして予約して行ってきましたw
色んなサウナブランドや会社が競合して自分達のサウナを持ってきて、赤坂サカスのイベント広場に芝生をひきつめて外気浴をしよう!というイベント13:25:59 😯
凄い良い時代になったものです!
もちろん水着着用です。
外気浴はとても気持ちいいのですが、サウナ施設では流石に外から裸を見られるという限界がありますので、、、、、。
ネットで予約、2時間制とのこと、ぴったりの時間に行かないと入れないようです。入り口にテントがありました。
なるほど、テントだとグランピング感というか雰囲気ありますね。
サウナは4つあって、薪サウナもありました。
1番ビックリしたサウナは、、、、、
サウナバス!!!サバス!噂は聞いていましたw よく見るものよくまあ考えたものですね。 フィンランドに1台だけサウナバスが存在するという話は読んだことがありましたが。
サウナバス!後部座席がサウナになっていて外が見えることや、『降車ボタン』を押すとロウリュされるのが面白いですね
遊び心と機能性が合体しているのは素晴らしいことですね。
水風呂も簡易的なビニールプールでしたが作りがガッシリしてて温度も15℃くらい
、良い温度です。
水風呂を浴びて芝生の上にある椅子に座り、押し倒して平行にすると
真ん中に月が、TBSなどの周囲のビルが月に向かっているような、、、まるで自分が月を中心にして浮いているような不思議な爽快な気分になりました。
フワフワしますね。
YouTubeでいつも見ているサウナの妖精『ととのん』も参加してました。
モモウメというOLのアニメの前のバージョンが好きだったので、その時の声優さん達がサウナアニメを始めて、ついにここまで来るとは舌を巻くしかありません。
2時間なんてあっという間。一瞬でした。
サウナが気持ちいいというだけではなく、場所や気遣いが大切ですね。当たり前のことをあらためて気付かされました。
これがリフレッシュというものなのかもしません。
明日からより良い診療をしようとボジティブになりました!
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